Đối vơí những tín đồ cà phê, để tìm ra một loại yêu thích cho mình là điều không dễ. Bởi hiện nay có quá nhiều loại cà phê trên thị trường. Đâu mới chính là loại mà bạn ưu thích? Loại cà phê nào phù hợp khẩu vị và thể hiện được cá tính […]
Nước ép rau củ, trái cây không còn là thức uống xa lạ với chúng ta. Thói quen duy trì mỗi sáng uống khoảng 200ml nước ép rau củ quả tươi rói là cách khởi đầu một ngày mới đầy sảng khoái. Hoặc bạn cũng có thể thay cho bữa xế, vừa đầy đủ dinh […]
Súc miệng là thói quen tốt để bảo vệ sức khoẻ răng miệng cũng như đường hô hấp. Súc miệng đúng cách giúp ngăn ngừa tình trạng viêm họng, đau họng vào những thời điểm chuyển mùa. Súc miệng bằng nước muối loãng và ấm là thói quen của nhiều người. Một cách đơn giản, […]
