Mỗi năm có hàng triệu USD đổ vào ngành công nghiệp mỹ phẩm trên toàn thế giới. Tuy nhiên việc duy trì làn da khoẻ mạnh không chỉ dừng lại ở các liệu pháp ngoài da, mà còn ở chế độ ăn uống khoa học. Khoẻ bên trong, đẹp bên ngoài- làm sao để đạt […]
Bò bít tết và khoai tây nghiền là một combo không thể thiếu trong các nhà hàng Âu. Món ăn không quá cầu kỳ, nhưng yêu cầu cần đúng kỹ thuật để ra được món ăn đúng chuẩn. Thịt bò mềm, mọng nước, không bị khô. Dùng kèm khoai tây nghiền có độ mịn, béo, […]
Thông điệp yêu bản thân ngày càng phổ biến hiện nay. Chúng ta đã hiểu rõ về việc yêu bản thân chưa? Liệu bạn có đang hiểu sai về khái niệm này. Cùng Efood tìm hiểu về yêu bản thân và những lầm tưởng thường gặp nhé! 1.Lầm tưởng: Yêu bản thân làm bạn trở […]
Uể oải, thiếu động lực sau một kỳ nghỉ dài. Đây còn được gọi là hội chứng trầm cảm sau kỳ nghỉ hoặc chuyến du lịch. Thật khó để quay lại guồng quay cuộc sống như bình thường. Hãy cùng Efood điểm qua 5 cách thổi bay lười biếng sau Tết nhé! 1. Duy trì […]
