E mẹo nhỏ là nơi tổng hợp các tip cuộc sống đến công sở,… để chia sẻ cùng các bạn.
Có những lúc, bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng và khó có thể chìm vào giấc ngủ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Trong bài viết này, Efood sẽ chia sẻ 4 mẹo đơn giản giúp bạn dễ dàng đi […]
Khổ qua, loại quả với hình dáng độc đáo và hương vị đặc trưng, đã trở thành một phần không thể thiếu trong nền ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, không ít người vẫn e ngại trước vị đắng của nó. Hôm nay, EFood sẽ cùng khám phá 5 mẹo đơn giản mà hiệu quả […]
Bắp chuối, loại rau ăn gém trong nhiều món ăn trong mâm cơm Việt. Nhiều món nếu thiếu đi bắp chuối bào thì sẽ mất đi một phần vị ngon. Không gì thú bằng việc thưởng thức những món nước như bún bò, mì quảng hay canh chua với bắp chuối tươi. Tuy nhiên, nhiều […]
Nếu có một giải thưởng dành cho những người chuyên “Để Mai tính”, bạn có phải là ứng viên nặng ký không? Vẫn uôn tự nhủ rằng: “Để sau cũng được, còn sớm mà!” Nhưng rồi khi nhìn vào đống việc nhàm chán đó, bạn lại nghĩ: “Ôi trời, tại sao mình lại không làm […]
Trong cuộc sống hàng ngày, đôi khi chúng ta phải từ chối lời nhờ vả của người khác vì nhiều lý do khác nhau. Dù vậy, cách từ chối cũng rất quan trọng để duy trì mối quan hệ tốt đẹp và tránh gây hiểu lầm không đáng có. Hãy cùng Efood tìm hiểu 4 […]
Mùa hè đến với thời tiết nóng nực với các nguy cơ sức khỏe. Nắng nóng có thể gây ra nhiều vấn đề như say nắng, đột quỵ do nhiệt, mất nước,…. Trong bài viết này, EFood sẽ cung cấp 5 “bí thuật” để bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng để bạn thoải […]
Tết không chỉ niềm vui sum họp gia đình mà còn là cơ hội để chúng ta thưởng thức các món ăn ngon. Tuy vậy, sau Tết cũng là lúc cơ thể thường cần thanh lọc để khôi phục lại cân bằng. Trong bài viết này, EFood sẽ cùng bạn tìm hiểu về 5 mẹo […]
Năm mới đến là dịp để cả gia đình quây quần bên nhau, tận hưởng những khoảnh khắc đáng nhớ. Mùa xuân cũng là mùa nhiều gia đình lựa chọn để khám phá những địa điểm mới trong chuyến du xuân đầu năm. Tuy nhiên, để có một chuyến đi suôn sẻ, có một số […]
Rau xanh là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng. Rau xanh chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện tiêu hóa và duy trì sự khỏe mạnh của hệ tiêu hóa. Cung cấp các vitamin và khoáng chất. Các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, C, K, axit folic, kali và sắt […]
Nhiệt miệng là cơn ác mộng đối với những tín đồ của ẩm thực. Khi bị nhiệt miệng làm bạn khó chịu trong việc ăn uống, nhất là đối với những món có nhiều gia vị khoái khẩu. Cùng Efood tìm hiểu nguyên nhân và chọn thức ăn phù hợp có thể giúp giảm đau […]
