Mùa hè đến với thời tiết nóng nực với các nguy cơ sức khỏe. Nắng nóng có thể gây ra nhiều vấn đề như say nắng, đột quỵ do nhiệt, mất nước,…. Trong bài viết này, EFood sẽ cung cấp 5 “bí thuật” để bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng để bạn thoải […]
Tết không chỉ niềm vui sum họp gia đình mà còn là cơ hội để chúng ta thưởng thức các món ăn ngon. Tuy vậy, sau Tết cũng là lúc cơ thể thường cần thanh lọc để khôi phục lại cân bằng. Trong bài viết này, EFood sẽ cùng bạn tìm hiểu về 5 mẹo […]
Tết là một dịp đặc biệt trong năm, đây là lúc để gia đình sum vầy, đoàn tụ và chia sẻ niềm vui bên nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ở bên gia đình trong những ngày này. Có những người phải xa nhà, xa quê hương và ăn Tết tha hương […]
Nếu được chọn một màu cho Tết thì bạn sẽ chọn màu gì? Chắc hẳn nhiều người sẽ nghĩ ngay đến màu đỏ. Sắc đỏ được thấy nhiều trong ngày Tết mang nhiều ý nghĩa đặc biệt. Màu đỏ được coi là một trong những màu sắc truyền thống và mang đến nhiều may mắn […]
Rau xanh là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng. Rau xanh chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện tiêu hóa và duy trì sự khỏe mạnh của hệ tiêu hóa. Cung cấp các vitamin và khoáng chất. Các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, C, K, axit folic, kali và sắt […]
Năm hết Tết đến, đây chính là dịp để chúng ta nhìn lại những gì đã qua và lên kế hoạch cho một năm mới. Dọn dẹp, gói ghém lại năm vừa qua để đón chào năm mới. Lên kế hoạch cho một năm là cơ hội để chúng ta định hình mục tiêu và hướng […]
Bạn lo lắng mỗi lần thử một loại thức ăn mới, bởi cơ thể dễ bị dị ứng. Mùa Lễ Tết sắp tới sẽ có nhiều bữa tiệc nối tiếp nhau, nỗi lo bị dị ứng lại xuất hiện. Bài viết này Efood chia sẻ với bạn những thông tin xung quanh chủ đề này. […]
Dịp cuối năm là cơ hội dành cho những bữa tiệc với bạn bè, người thân và gia đình. Để cân bằng lại những món ăn từ thịt cá và để “giải ngấy”, bạn có thể tham khảo món Diếp Cuốn. Đây là một món ăn khai vị với nhiều biến tấu đa dạng. Diếp […]
Màu sắc có một sức mạnh đáng kinh ngạc khi làm tác đến tâm lý và cảm xúc của con người. Từ màu sắc đến từ môi trường xung quanh cho đến màu sắc trong tranh ảnh. Chúng đều có khả năng tạo ra những phản ứng tinh thần khác nhau. Nghiên cứu đã chỉ […]
Một nụ cười rạng rỡ sẽ đem mọi người lại gần nhau hơn. Một nụ cười tươi sáng với hàm răng đẹp làm tăng sự tự tin và tạo ấn tượng tốt đối với người khác. “Phòng bệnh hơn chữa bệnh” để duy trì một hàm răng khỏe mạnh giúp tránh các vấn đề về […]
