Nếu có một giải thưởng dành cho những người chuyên “Để Mai tính”, bạn có phải là ứng viên nặng ký không? Vẫn uôn tự nhủ rằng: “Để sau cũng được, còn sớm mà!” Nhưng rồi khi nhìn vào đống việc nhàm chán đó, bạn lại nghĩ: “Ôi trời, tại sao mình lại không làm […]
Trong kí ức tuổi thơ của bạn, món quà sáng mẹ đi chợ về là gì? Đó là gói xôi, chiếc bánh cam, hay ly tàu hũ vừa thơm vừa béo. Tàu hũ là món ăn khoái khẩu với nhiều người. Ở bài viết này EFood sẽ chia sẻ với bạn công thức của món […]
Overthinking (lo lắng quá mức) là một hiện tượng tâm lý không lạ lẫm với nhiều người. Đây là một trạng thái mà bạn cứ suy nghĩ quá nhiều về một vấn đề hay tình huống nào đó. Bạn cảm thấy lo lắng, căng thẳng và mất kiểm soát. Điều này làm ảnh hưởng đến […]
Đang lan tỏa mạnh mẽ trên các trang mạng xã hội một món ăn mới lạ đến từ ẩm thực xứ Huế, khiến cộng đồng yêu ẩm thực phải xiêu lòng say đắm – đó chính là “Gỏi Nuốc”. Hôm nay EFood sẽ chia sẻ với bạn bí quyết chế biến món gỏi nuốc độc […]
Việc trẻ con uống đủ nước trong thời tiết năng nóng là một thách thức với bố mẹ. Bởi vì không phải trẻ nào cũng thích uống nước lọc. Vậy làm thế nào để tạo thêm hương vị cho nước lọc mà vẫn giữ được sự tươi mát? Hãy cùng Efood khám phá 4 cách […]
Trong cuộc sống hàng ngày, đôi khi chúng ta phải từ chối lời nhờ vả của người khác vì nhiều lý do khác nhau. Dù vậy, cách từ chối cũng rất quan trọng để duy trì mối quan hệ tốt đẹp và tránh gây hiểu lầm không đáng có. Hãy cùng Efood tìm hiểu 4 […]
Một ngày tốt đẹp đang lặng lẽ trôi, nhưng rồi, căng thẳng ập đến mà ta không lường trước được. Đường sá kẹt xe, tin nhắn từ sếp, hay cuộc gọi từ giáo viên của con… stress đã làm áp đảo tâm trí của bạn. Bạn sẽ đối diện và xử lý những nỗi bất […]
Mùa hè đã về, thực đơn trong căn bếp nhà bạn cũng sẽ có đôi chút thay đổi. Những món nóng sẽ thay bằng món thanh mát hơn để phù hợp với thời tiết nắng nóng ngày hè. Đó mới chính là cái tinh tuý trong ẩm thực, không chỉ ngon miệng mà còn hợp […]
Mùa hè đến với thời tiết nóng nực với các nguy cơ sức khỏe. Nắng nóng có thể gây ra nhiều vấn đề như say nắng, đột quỵ do nhiệt, mất nước,…. Trong bài viết này, EFood sẽ cung cấp 5 “bí thuật” để bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng để bạn thoải […]
Cơ thể là một thể thống nhất. Sức khỏe tinh thần và thể chất có mối liên hệ chặt chẽ hơn chúng ta vẫn nghĩ. Khi tinh thần không tốt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Và ngược lại, sức khỏe thể chất kém cũng có thể gây ra những vấn đề […]
